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Consejos de seguridad para mochilas

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¡La escuela está a la vuelta de la esquina! Consulte estos consejos de seguridad para mochilas de la Academia Estadounidense de Pediatría y comuníquese con nosotros si su estudiante experimenta algún problema en la espalda. ¡Estaremos encantados de ayudarlo!

  • Elige una mochila con tirantes anchos y acolchados y espalda acolchada.
  • Paquete de luz. Organiza la mochila para usar todos sus compartimentos. Empaque los artículos más pesados lo más cerca posible del centro de la espalda. La mochila nunca debe pesar más del 10 al 20 por ciento del peso corporal de su hijo.
  • Utilice siempre ambas correas para los hombros. Colgar una mochila sobre un hombro puede tensar los músculos.
  • Si su escuela lo permite, considere una mochila con ruedas. Este tipo de mochila puede ser una buena opción para los estudiantes que deben llevar una carga pesada. Recuerde que las mochilas con ruedas aún deben subirse por las escaleras, pueden ser difíciles de rodar en la nieve y es posible que no quepan en algunos casilleros.

Para ver este artículo completo en el sitio web de la Academia Estadounidense de Pediatría, haga clic aquí.

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