Para muchas familias, enviar a sus hijos de regreso a la escuela también significa enviarlos de regreso al campo cuando comienzan los deportes de otoño. Pero ¿sabías que según el Revista de fisioterapia ortopédica y deportiva, se producen hasta 250 000 lesiones del LCA cada año en los Estados Unidos y que la incidencia ha aumentado en los últimos años junto con el aumento en la participación deportiva juvenil?
No importa qué tan saludable esté su estudiante, un cambio rápido de dirección en el campo de fútbol o fútbol o un aterrizaje inestable después de un salto explosivo en la cancha de voleibol o baloncesto pueden significar problemas. Las poblaciones con mayor riesgo de sufrir un desgarro del LCA son las atletas jóvenes, que sufren lesiones del LCA casi 10 veces más que los hombres, y los atletas jóvenes que se especializan en un solo deporte a una edad temprana.
Muchos piensan en los fisioterapeutas cuando se trata de tratar las lesiones del LCA, pero las últimas investigaciones muestran que los profesionales de la rehabilitación pueden desempeñar un papel aún más importante en la prevención. Un reciente Revista americana de medicina deportiva El estudio concluyó que los incidentes de lesión del LCA se reducen en aproximadamente 50% a manos de intervenciones neuromusculares y educativas dirigidas por fisioterapeutas.
Contrariamente a la creencia popular, las tres cuartas partes de todos los desgarros del LCA son lesiones sin contacto, que ocurren cuando un atleta corta, desacelera o salta. ¿Por qué estos movimientos de rutina son tan dañinos? El mayor culpable es a menudo el desequilibrio muscular. Los fisioterapeutas de RPT, en particular aquellos que han obtenido su designación de Especialista certificado en deportes (SCS), están capacitados para desarrollar programas personalizados basados en una evaluación de las deficiencias funcionales de movimiento, fuerza y control de su estudiante atleta. El programa especial abordará la fuerza, la flexibilidad y la coordinación, y corregirá los patrones de movimiento existentes que pueden dañar las articulaciones.
Es importante recordar que las evaluaciones periódicas con un fisioterapeuta pueden ayudar a identificar deficiencias y reducir el riesgo de LCA y otras lesiones. Y hay mucho en juego: la rehabilitación posoperatoria hará retroceder a un atleta nueve meses en promedio, retrasará su regreso al deporte y, en algunos casos, evitará que regrese a la intensidad y el nivel de habilidad anteriores. Mantenga saludable a su estudiante atleta: vaya en línea a ptcentral.org hoy mismo para agendar tu evaluación de cortesía con uno de nuestros expertos en fisioterapia deportiva!
