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Movilización de tejidos blandos

Movilización de tejidos blandos es una forma de fisioterapia manual en la que su fisioterapeuta licenciado utiliza técnicas prácticas en sus músculos, ligamentos y fascia con el objetivo de romper las adherencias y optimizar su función muscular.

adherencias son el intento de su cuerpo de curar una lesión de tejido blando con un largo proceso de inflamación, lo que resulta en largas hebras de tejido cicatricial colágeno. Estos nuevos tejidos tiran unos contra otros, formando puntos desencadenantes de dolor.

Objetivos de la movilización de tejidos blandos:

  • Romper o reducir las adherencias
  • Mejorar el rango de movimiento
  • Alargar músculos y tendones
  • Reducir la hinchazón y el edema.
  • Disminuir el dolor
  • Restaurar funcionalidad

Técnicas de movilización de tejidos blandos

Su PT con licencia está especialmente capacitado para usar sus manos para empujar, tirar y amasar sus músculos, ligamentos, tendones y nervios de manera precisa para ayudarlo a aliviar el dolor y devolverle la funcionalidad.

Las técnicas específicas para la movilización de tejidos blandos incluyen:

Presión sostenida – empujar directamente sobre el tejido restringido y sujetar

Espiral de desbloqueo – empujar el tejido restringido alternando movimientos de rotación en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj

Oscilaciones directas – empuje rítmico sobre el tejido restringido

Movilización perpendicular – empujando el tejido miofascial en ángulo recto

Movilización paralela – empujando a lo largo de las costuras de los músculos

rasgueo perpendicular – empuje rítmico a lo largo del borde del músculo, seguido de goma en la parte superior del músculo

Masaje de fricción – empujando a través de la fibra de los músculos, tendones y ligamentos

Ser capaz de implementar técnicas de movilización de tejidos blandos requiere una gran cantidad de capacitación en anatomía y fisiología humana y comprender cómo la manipulación de los tejidos afectará la función física. Los fisioterapeutas se especializan en la evaluación, evaluación y tratamiento de los trastornos de la función del movimiento. La movilización de tejidos blandos es solo una de las estrategias que utilizamos para ayudar a nuestros pacientes a alcanzar sus objetivos funcionales.

Si tiene alguna distensión, esguince o preguntas sobre las técnicas utilizadas en la movilización de tejidos blandos, ¡llámenos!

La movilización de tejidos blandos puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la función.

Para ayudar a lograr resultados óptimos con la movilización de tejidos blandos, lo alentamos a:

  • Haz tus ejercicios caseros fielmente
  • Mantener un peso corporal normal
  • Haz ejercicio aeróbico regular
  • Participar en el entrenamiento con pesas, según las indicaciones de su médico

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Ubicaciones de movilización de tejidos blandos

Flecha rota

825 E. Kenosha St.
Broken Arrow, OK 74012
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Brookside-Tulsa

4526 S. Peoria Ave.
Tulsa, OK 74105
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collinsville

707 West Main Street
Collinsville, OK 74021
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Coweta

12641 East Highway 51
Coweta, OK 74429
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Glenpool

500 East 141st Street
Glenpool, OK 74033
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Grove, Oklahoma

1118 South Main Street
Grove, OK 74344
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Centro de la ciudad/Industrial – Tulsa

4008 South Yale Ave
Tulsa, OK 74135
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Owasso

12326 East 86th Street North
Owasso, OK 74055
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Preor

1486 South Elliott Street
Pryor, OK 74361
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manantiales de arena

200 North Main Street
Suite C
Sand Springs, OK 74063
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Sapulpa

717 South Mission Street
Sapulpa, OK 74066
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Skiatook

209 E. Rogers Boulevard
Skiatook, OK 74070
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Tahlequah

2021 Mahaney Avenue
Suite 6
Tahlequah, OK 74464
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Carretero

817 West Cherokee
Wagoner, OK 74467
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Preguntas frecuentes

  • Recomendamos presupuestar de 40 a 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede demorar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le proporcionará su terapeuta. También recomendamos presentarse unos 10-15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, puede completar el papeleo antes de la hora de su visita y agilizar el proceso.

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Se registra con la recepcionista, hace las citas necesarias y hablamos con usted sobre los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si lo necesita y luego comenzar la terapia.
    3. Realiza de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios de bandas terapéuticas, ejercicios de peso corporal ligero o pesos mínimos. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, hacer adiciones/alteraciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y ambiente de trabajo. También le pedirán un historial médico y luego, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo experimenta dolor.

¿Tienes más preguntas? Contáctenos

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