Preguntas frecuentes

HEP significa programa de ejercicios en el hogar y es una parte vital de cualquier plan de tratamiento. Es uno de los aspectos más importantes de la fisioterapia. Si comenzó algo nuevo en la vida: un entrenamiento, un nuevo trabajo, un nuevo pasatiempo, etc., se beneficiaría enormemente de hacerlo todos los días en lugar de un par de veces por semana. Por lo general, tomará entre 10 y 15 minutos de su tiempo en casa para realizar algunos estiramientos/ejercicios que complementarán el progreso que realice en nuestra oficina. No se preocupe, generalmente requieren poco o ningún equipo, y se le proporcionará equipo si lo necesita (como una banda de ejercicios).

Sí, nos comunicamos periódicamente con su médico. Esto incluye evaluaciones iniciales y notas de progreso ocasionales. Esto es para:

1. Asegúrese de que el tratamiento que recibe sea consistente con lo que recomienda su médico.
2. Mantén una continuidad asistencial entre los profesionales que te están ayudando.

Nuestros terapeutas son fisioterapeutas con licencia completa. Si tiene dudas sobre el personal específico de su clínica, visite la página de ubicación de su área y lea las biografías. También empleamos a varios asistentes de fisioterapeutas (PTA) en nuestras ubicaciones. Estos profesionales también tienen licencia y están altamente calificados para ayudarlo en su tratamiento.

Debe usar ropa suelta que le facilite el movimiento. También recomendamos zapatillas de deporte. La ropa de entrenamiento funcionará, pero cualquier ropa cómoda funcionará bien. Planee darle a su terapeuta acceso a su área de preocupación. Cuanto menos restrinja tu movimiento tu ropa y más cómodo estés, mejor. Los pantalones cortos, los pantalones de yoga o los pantalones atléticos/holgados y una camiseta son buenas opciones.

Sí, muchas veces lo hacen. De hecho, verificaremos sus beneficios por usted. Cuando ingrese para su primera visita, se le explicarán detalladamente sus beneficios. Este servicio es gratuito para usted y el propósito es que no haya ningún misterio en torno a sus beneficios. Si tiene una pregunta específica sobre su plan, primero consulte nuestra lista de seguros y, en segundo lugar, ¡llámenos si aún tiene dudas!

Recomendamos presupuestar de 40 a 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede demorar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le proporcionará su terapeuta. También recomendamos presentarse unos 10-15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, puede completar el papeleo antes de la hora de su visita y agilizar el proceso.

Una orden típica de fisioterapia requerirá de 2 a 3 visitas por semana durante 4 a 6 semanas. A veces, la orden especificará algo diferente. Lo que generalmente sucede es que durante las primeras 2 o 3 semanas, recomendamos 3 veces por semana. Esto se debe a que será la parte más intensiva de su tratamiento. Después de eso, es común reducir a 2 veces por semana, según su nivel de función y progreso.

Sí. La fisioterapia funciona con base en la ciencia de cómo el cuerpo se reconstruye y sana. El mayor asesino del progreso es la inconsistencia. Recomendamos adherirse a las sesiones prescritas acordadas en su PT Eval para lograr los resultados deseados.

Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

1. Se registra con la recepcionista, hace las citas necesarias y hablamos con usted sobre los beneficios de su seguro médico.
2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si lo necesita y luego comenzar la terapia.
3. Realiza de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios de bandas terapéuticas, ejercicios de peso corporal ligero o pesos mínimos. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, hacer adiciones/alteraciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.