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Codo FisioterapiaTulsa y ciudades aledañas

Su codo es una articulación compleja formada por tres huesos largos en su brazo. Cuatro juegos de músculos ayudan a mover la articulación y están unidos a los huesos por tendones gruesos. El daño a cualquiera de estas estructuras o a la red articular de nervios, vasos sanguíneos y ligamentos puede provocar dolor en el codo. La mayoría de los dolores de codo no son graves, pero debido a que usa el codo de muchas maneras, puede ser perjudicial para la vida diaria. La mayoría de los dolores de codo se pueden mejorar con tratamientos caseros simples. Sin embargo, si el dolor de codo es el resultado de una lesión, la fisioterapia o la terapia ocupacional pueden ayudar a curar y prevenir problemas futuros.

Información cortesía de la Clínica Mayo.

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Ubicaciones de fisioterapia del codo

Preguntas frecuentes

  • Recomendamos presupuestar de 40 a 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede demorar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le proporcionará su terapeuta. También recomendamos presentarse unos 10-15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, puede completar el papeleo antes de la hora de su visita y agilizar el proceso.

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Se registra con la recepcionista, hace las citas necesarias y hablamos con usted sobre los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si lo necesita y luego comenzar la terapia.
    3. Realiza de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios de bandas terapéuticas, ejercicios de peso corporal ligero o pesos mínimos. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, hacer adiciones/alteraciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y ambiente de trabajo. También le pedirán un historial médico y luego, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo experimenta dolor.

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